"Amigar-se consigo também passa pelo que muitos chamam de egoísmo, mas será?
Se você faz algo de bom para si próprio estará automaticamente 
fazendo mal para os outros?
Ora. Faça o bem para si e acredite: ninguém vai se chatear com isso.
Negue-se a participar de coisas em que não acredita ou que simplesmente
o aborrecem. Presenteie-se com a boa música, bons livros e boas conversas.
Não troque sua paz por encenação.
Não faça nada que o desagrade só para agradar aos outros.
Mas seja gentil e educado, isso reforça laços,
está incluído no projeto "ser amigo de si mesmo".

(Martha Medeiros)