Enquanto juntamos retalhinhos...ouvimos doces melodias...

quarta-feira, 31 de outubro de 2012

"O dinheiro compra ansiolítico, mas não a capacidade de relaxar. Compra bajuladores, mas não o ombro de um amigo. Compra jóias, mas não o amor de uma mulher. Compra um quadro de pintura, mas não a capacidade de contemplar. Compra seguros, mas não a habilidade de proteger a emoção. Compra informação, mas não o auto-conhecimento. Compra lentes de contato, mas não a capacidade de ver os sentimentos não expressos. O dinheiro compra um manual de regras para educar quem amamos, mas não compra um manual de vida." 


Augusto Cury )

terça-feira, 30 de outubro de 2012

"Para começar o verdadeiro caminho da felicidade,
aprenda primeiro a renunciar.
Renuncie ao apego as coisas do mundo.
Assim passamos a valorizar cada conquista, por menor que seja.
Renuncie ao orgulho infantil que cerca o homem.
E assim, não precisará perdoar ninguém, pois não haverá mágoa.
Renuncie ao “amor platônico” que tudo exige, ofereça o amor que tudo dá.
E nunca mais sofra qualquer desilusão amorosa.
Pois já não haverá medo de perder, de se perder.
Renuncie a “alimentação lixo”, concentre-se no que é natural,
e nunca mais terá doenças do corpo ou da mente.
Renuncie aos apelos do consumo desenfreado, aprenda a poupar.
E nunca mais terá problemas com dívidas e contas que não fecham.
Renuncie ao trabalho que não te traz contentamento.
Trabalhe onde realmente goste e onde seja útil.
O melhor salário é o prazer de se fazer o que se faz bem feito.
Renuncie as fofocas e intrigas.
Saiba mais da sua vida.
A dos outros, só interessa quando podemos ajudar.
Renuncie a falsa certeza de que já sabe tudo.
Viva para aprender.
Não sabemos nada do nada, e queremos sempre o “tudo”.
Renuncie a si mesmo, para que o amor seja maior que o seu ego.
Assim, não carregará mais do que precisa para ser feliz.
E descobrirá por fim, que precisamos de muito pouco.
Simples assim: quando sentir-se cansado do mundo,
renuncie ao peso dele e sorria.
A vida é leve, fardo suave que podemos carregar.
Renuncie ao medo e siga seu caminho.
O mundo não renuncia de quem sabe onde quer chegar.
Eu acredito em você."

(Paulo Roberto Gaefke)

domingo, 28 de outubro de 2012

"Muitas doenças da alma decorrem do fato de que nos levamos a sério. Os demônios são sérios e graves. 
Deus é leve e ri. "O riso é o início da oração" 

(R. Niebuhr)

sábado, 27 de outubro de 2012

"Vai! Abraça a vida! Envolve-te por completo, seja inteiro. Faz poesia do pranto, seja riso o teu canto! O olhar que se vê seja atento, pra que não passe de ti a felicidade do encontro. E este, quando posto face a face exale o perfume do amor. Faz a vida valer, mostra pra ela o que é crer! Aviva a tua lucidez de viver. Traz cores, formas, faz de ti um novo florescer."

(Karla Tabalipa)

sexta-feira, 26 de outubro de 2012

"O tempo deveria ter o ritmo dos nossos passos. Horas a menos para dias de trabalho exaustivo, minutos a mais para um café e idéias em ordem, um tempo maior para edredom, frio e pernas emboladas, horas perdidas no aconchego dos braços, pouco tempo para gente que não te acrescenta em nada, muito tempo para beijos melados de balas, tempo em câmera lenta para contar estrelas, dias inteiros para sentar no parque, ler um livro, falar com os amigos. Quero pantufas de minutos confortáveis."


(Renata Fagundes)

quinta-feira, 25 de outubro de 2012

Só Ria

"O riso é uma das mais divinas experiências, mas muito poucas pessoas riem de fato. O riso delas é fraco - ou é intelectual, ou apenas uma fachada, ou uma formalidade, ou um maneirismo, mas nunca é total. 
 Se um homem conseguir rir de verdade, com o coração e sem se conter, nesse momento algo formidável pode acontecer - porque o riso, quando é total, desliga-se totalmente do ego, e esta é a única condição em que se conhece Deus: desligando-se do ego. 
 Há muitos modos de se desligar do ego, mas o riso é o mais bonito. O riso não precisa de talento. 
 Na verdade, as crianças riem da maneira mais bonita, da maneira mais total. Quando crescem, seu riso se torna fraco, elas começam a reprimi-lo, começam a pensar se devem rir ou não, ou se é certo rir em tal e tal situação. 
 Aprenda novamente a rir como criança - rir total e conscientemente -, e não apenas dos outros, mas de si mesmo também. 
 Não se deve jamais perder uma oportunidade de rir. 
 O riso é oração."

(Osho, em "Meditações Para o Dia")

quarta-feira, 24 de outubro de 2012


A gente precisa de uma coragem maior
uma coragem escancarada
uma coragem arriscada
um coragem ousada

de sair e gritar de dentro pra fora
acreditando, ainda que sangre
que doa, que atordoe,

que a canção está certa,

QUE O BOM DA VIDA
VAI COMEÇAR

[ou continuar...]




(Be Lins)

terça-feira, 23 de outubro de 2012

Se a gente pudesse ver como o outro,
cada um de todos os outros que existem
se sentem por dentro,

talvez fôssemos mais sensíveis
e delicados com esse outro.

[E tudo seria melhor...]


(Be Lins)

segunda-feira, 22 de outubro de 2012

Certezas


"Não quero alguém que morra de amor por mim…
Só preciso de alguém que viva por mim, que queira estar junto de mim, me abraçando.
Não exijo que esse alguém me ame como eu o amo, quero apenas que me ame, não me importando com que intensidade.
Não tenho a pretensão de que todas as pessoas que gosto, gostem de mim…
Nem que eu faça a falta que elas me fazem, o importante pra mim é saber que eu, em algum momento, fui insubstituível…
E que esse momento será inesquecível…
Só quero que meu sentimento seja valorizado.
Quero sempre poder ter um sorriso estampando em meu rosto, mesmo quando a situação não for muito alegre…
E que esse meu sorriso consiga transmitir paz para os que estiverem ao meu redor.
Quero poder fechar meus olhos e imaginar alguém…e poder ter a absoluta certeza de que esse alguém também pensa em mim quando fecha os olhos, que faço falta quando não estou por perto.
Queria ter a certeza de que apesar de minhas renúncias e loucuras, alguém me valoriza pelo que sou, não pelo que tenho…
Que me veja como um ser humano completo, que abusa demais dos bons sentimentos que a vida lhe proporciona, que dê valor ao que realmente importa, que é meu sentimento…e não brinque com ele.
E que esse alguém me peça para que eu nunca mude, para que eu nunca cresça, para que eu seja sempre eu mesmo.
Não quero brigar com o mundo, mas se um dia isso acontecer, quero ter forças suficientes para mostrar a ele que o amor existe…
Que ele é superior ao ódio e ao rancor, e que não existe vitória sem humildade e paz.
Quero poder acreditar que mesmo se hoje eu fracassar, amanhã será outro dia, e se eu não desistir dos meus sonhos e propósitos, talvez obterei êxito e serei plenamente feliz.
Que eu nunca deixe minha esperança ser abalada por palavras pessimistas…
Que a esperança nunca me pareça um NÃO que a gente teima em maquiá-lo de verde e entendê-lo como SIM.
Quero poder ter a liberdade de dizer o que sinto a uma pessoa, de poder dizer a alguém o quanto ele é especial e importante pra mim, sem ter de me preocupar com terceiros… Sem correr o risco de ferir uma ou mais pessoas com esse sentimento.
Quero, um dia, poder dizer às pessoas que nada foi em vão…
Que o amor existe, que vale a pena se doar às amizades a às pessoas, que a vida é bela sim, e que eu sempre dei o melhor de mim… e que valeu a pena."




 Mário Quintana

domingo, 21 de outubro de 2012

"Eu tenho pensando que a vida é mais do que aquilo que estamos habituados a viver.
A vida é um mar de bons sentimentos.. uma porção de momentos...um infinito de solidariedade...um céu de esperança. Essa talvez seja a vida."




(Ita Portugal)

sábado, 20 de outubro de 2012

Moça...não esqueça...

"Aí a moça se pega preocupada com o dia que mal começou. E corre pra lá e pra cá, pra dar tempo de cumprir todas as obrigações. 
E não para um pouquinho pra olhar o céu, sentir o cheirinho de café ou dar um sorriso pro vizinho.
E nunca foge dessa correria, e dessas responsabilidades sem fim, pra ouvir o barulho do mar, molhar os pés e afundá-los na areia.
'Porque tempo é dinheiro, e o sol só serve pra me fazer suar. E esse vento que bate no rosto, só me despenteia os cabelos.'
Aí a moça esbarra em milhares de impossibilidades, e reclama, e acumula preocupações. E continua sem lembrar que no fim do dia, ela pode deitar no sofá, e ouvir aquela música que resgata a 'moça que acreditava'. E esquecer os problemas, lendo Caio e Clarice, e abrindo os olhos pra ver que a vida pode ser bonita, quando a gente a enxerga com olhos de poesia."



(Karla Tabalipa)

sexta-feira, 19 de outubro de 2012

Naufrágios...

"Tem dias que o barco vira e a gente cai em pleno mar, sem saber nadar.
Os braços tentam se agarrar às ondas, os pés tentam encontrar a terra firme. É pouco fôlego e muita água num lugar que de vazio não tem nada. O mar é cheio, tão cheio que engole a gente com medo e tudo.
O mar revira os cabelos, arranca a roupa com violência. Expõe nossa nudez diante de quem está seguro na areia. E quem é que vem nos salvar? Ninguém se arrisca... o mar é traiçoeiro.
A gente torce por um milagre, torce para sair nadando na marra, fecha os olhos para não enxergar o que existe no fundo e bate os braços. A gente não para de bater. Nunca. Até o fim.
"

( Sabrina Davanzo )

quinta-feira, 18 de outubro de 2012


"Há momentos que o corpo cansa e a alma só faz chorar. Momentos em que nos deparamos com situações novas dentro de nós mesmos e não sabemos lidar com aquilo sem deixar escorrer um pouco de dor. Mas nessas horas podemos recorrer a parte mais luminosa de nossa alma, onde guardamos o bem mais precioso que é o nosso coração. Nele carregamos os sentimentos que mais nos dão alegria, que nos trazem uma bri-
sa nova a cada recordação, um olhar que nos alcançou, um sorriso que nos aqueceu, gestos que nos devolveram um brilho sem tamanho. Mas é sempre ele que nos salva de tudo: o amor. Amor em forma de riso, poesia ou amigo, é sempre um ponto de luz que nos dá força, que recarrega nossa fé e nos faz seguir adiante."

(Meire Oliveira)

quarta-feira, 17 de outubro de 2012

Acorda Menina...

"Acorda!
Vai tirar das retinas as marcas de um dia dormido, vivido, gasto.
Abre a tua janela, deixa a poeira sair, renove o ar.
Sacode esse cobertor puído, dobra e põe no lugar.
Ajeita essa cama, estende o lençol. Deixa tudo arrumado porque a qualquer momento pode chegar alguém.
Levanta dessa cama que acolhe a tua felicidade, a tua febre, a tua insônia e a tua consciência, espantando a preguiça da vida com a tua vontade de recomeçar haja o que houver.
Veste aquele teu sonho bonito, que nasceu aí, numa dessas noites, e vai ver outras coisas e pessoas para nutrir a tua esperança.
Teus olhos não podem se acostumar à penumbra, então, destrava os trincos da porta, deixa vir, deixa entrar a energia renovadora do dia. 
Repara nos raios de sol que invadem teu espaço com várias cores e até nas partículas de pó que se movimentam em direção à luz. Faz desse espetáculo miscroscópico que toma conta da menina dos teus olhos a tua oração de agradecimento e renova a tua fé no quer que seja.
Levanta e sai  de casa. Sai de dentro de você. Sai das situações que te consomem, dos lugares que não te fazem bem, da vida de quem já não é o bastante para você. 
Você tem que sair para chegar em algum lugar.  Onde você quer ir? Acorda, levanta e vai."
( Sabrina Davanzo )

terça-feira, 16 de outubro de 2012

Jeito Libriano...

"Meu jeito libriano gosta de ver a vida bonita. Gosto de perfume e dias simpáticos, prefiro o sol do que a chuva, mas consigo ver a beleza de um dia cinza. Ah, quer saber? Eu gosto é dos dias, não importa muito que cor eles tenham."

(Clarissa Corrêa)





(E o meu jeito libriano também...Clarissa  Corrêa!)

segunda-feira, 15 de outubro de 2012

"Enquanto a sociedade feliz não chega, que haja pelo menos fragmentos de futuro em que a alegria é servida como sacramento, para que as crianças aprendam que o mundo pode ser diferente."


(Rubem Alves)

domingo, 14 de outubro de 2012

Deserto...

"Um dia,
todo mundo tem que
atravessar seus desertos.

Momentos onde a solidão
se faz tão presente que
parece ter um corpo.

A dor faz o tempo ficar lento,
demorado,
e tudo parece parar.

É neste momento,
que o ser humano descobre
o que são fardos,
os fortes encontram a escada
que os fará subir,
os fracos se perdem
em lamentações,
saem buscando os culpados.

Ai está a diferença entre
passar pelo deserto e o
permanecer nele.

Os que resistem,
os que persistem,
racionam a água,
caminham um pouco mais,
dão um passo além das forças.

Os que desanimam,
bebem toda a água do cantil,
esperam pelo milagre que não virá,
pois todo milagre é fruto
de uma ação positiva.

Se hoje você está
atravessando o seu deserto,
seja ele o mais seco do mundo,
não importa,
em algum canto dele,
você encontrará um oásis.

Na nossa vida,
oásis são os amigos que
não nos abandonam,
são aquelas pessoas desconhecidas
que se preocupam com
o próximo,
é a fé que todos nós
temos e renova a esperança.

Mantenha a racionalidade
e uma certeza:
você vai atravessá-lo!
Não desista de nada,
não desista de você!

A poeira vai abaixar,
a tempestade vai passar,
e depois de tudo,
o sol vai brilhar por você.

A esperança é essa
brisa que sopra seus cabelos,
e a força que nos
empurra para a vitória,
é o amor de Deus que nunca
nos abandona."

(Paulo Roberto Gaefke)

sábado, 13 de outubro de 2012

Seja otimista...

"O pensamento tem poder infinito.
Ele mexe com o destino, acompanha a sua vontade.
Ao esperar o melhor, você cria uma expectativa positiva que detona o processo de vitória.
Ser otimista é ser perseverante, é ter uma fé inabalável e uma certeza sem limites de que tudo vai dar certo.
Ao nascer o sentimento de entusiasmo, o universo aplaude tal iniciativa e conspira a seu favor, colocando-o a serviço da humanidade.
Você é quem escreve a história de sua vida - ao optar pelas atitudes construtivas - você cresce como ser humano e filho dileto de DEUS.
Positivo atrai positivo.
Alegria chama alegria.
Ao exalar esse estado otimista, nossa consciência desperta energias vitais que vão trabalhar na direção de suas metas.
Seja incansavelmente otimista. Faz bem para o corpo, para a mente e para a alma.
É humano e natural viver aflições, só não é inteligente conviver com elas por muito tempo.
Seja mais paciente consigo mesmo, saiba entender suas limitações.
Sem esforço não existe vitória.
Ao escolher com sabedoria viver sua vida com otimismo, seu coração sorri, seus olhos brilham e a humanidade agradece por você existir."

(Pablo Neruda)

sexta-feira, 12 de outubro de 2012

É sim....


"É proibido chorar sem aprender,
Levantar-se um dia sem saber o que fazer,
Ter medo de suas lembranças.
É proibido não rir dos problemas,
Não lutar pelo que se quer,
Abandonar tudo por medo,
Não transformar sonhos em realidade.
É proibido não demonstrar amor,
Fazer com que alguém pague por tuas dúvidas e mau-humor.
É proibido deixar os amigos,
Não tentar compreender o que viveram juntos,
Chamá-los somente quando necessita deles.
É proibido não ser você mesmo diante das pessoas,
Fingir que elas não te importam,
Ser gentil só para que se lembrem de você,
Esquecer aqueles que gostam de você.
É proibido não fazer as coisas por si mesmo,
Não crer em Deus e fazer seu destino,
Ter medo da vida e de seus compromissos,
Não viver cada dia como se fosse um último suspiro.
É proibido sentir saudades de alguém sem se alegrar,
Esquecer seus olhos, seu sorriso, só porque seus caminhos se desencontraram,
Esquecer seu passado e pagá-lo com seu presente.
É proibido não tentar compreender as pessoas,
Pensar que as vidas deles valem mais que a sua,
Não saber que cada um tem seu caminho e sua sorte.
É proibido não criar sua história,
Deixar de dar graças a Deus por sua vida,
Não ter um momento para quem necessita de você,
Não compreender que o que a vida te dá, também te tira.
É proibido não buscar a felicidade,
Não viver sua vida com uma atitude positiva,
Não pensar que podemos ser melhores,
Não sentir que sem você este mundo não seria igual."

(Pablo Neruda)

quinta-feira, 11 de outubro de 2012

Experimente...

"Experiencie a vida de todas as maneiras possíveis
bom/ruim
amargo/doce
claro/escuro
verão/inverno
Experimente todas as dualidades.


Não tenha medo da experiência,
porque quanto mais experiente você for,
mais maduro você se torna."


(Osho)

quarta-feira, 10 de outubro de 2012

Lembrar de Deus

"...Quando você vê uma criança sorrindo, ou quando um pássaro voa no céu, quando está voando, ou o sol nascendo, ou uma estrela solitária de manhã está quase desaparecendo - se você sabe o que é beleza, você se lembrará de Deus nestes belos momentos.

Se você sabe o que é amor, se lembrará de Deus quando fizer amor. Se você sabe o que é alegria, se lembrará de Deus quando estiver cheio de alegria.

Estes são os momentos nos quais se agradece. E, depois, mesmo que se lembre dele no sofrimento, será uma lembrança verdadeira, caso contrário, não.

Se se lembrar apenas no sofrimento, você não se lembra de Deus - você simplesmente quer receber ajuda dEle. Você simplesmente quer usar a palavra "Deus", quer usar Deus, só isso.

No sofrimento, sua lembrança não tem nada a ver com Deus. Abandone-a; ela não tem sentido. Comece uma nova abordagem. Quando você estiver cheio de alegria, dançando, cantando, então lembre-se!

Deixe Deus estar associado com seus momentos positivos. É daí que começará a ir fundo no seu coração. Deixe Deus ser não um caso triste, mas uma celebração. Deixe Deus ser uma benção, uma graça divina.  "

(Osho, em "Sufis: O Povo do Caminho")

terça-feira, 9 de outubro de 2012


"(...) abriu todas as janelas para o dia azul brilhante. Respirou fundo, sorriu. (...) Sorriu ainda mais quando, sem esforço, lembrou de uma porção de gente. (...) quem acredita sabe encontrar. Não garanto que foi feliz para sempre, mas o sorriso (...) era lindo quando pensou todas essas coisas..."


(Caio Fernando Abreu)

segunda-feira, 8 de outubro de 2012

"Quando os nossos dias se tornarem obscurecidos, quando as nossas noites forem mais negras do que mil noites lembremo-nos, que há um grande e benigno poder, capaz de abrir caminho onde não há caminho, e de transformar o ontem sombrio num luminoso amanhã."

(Martin Luther King)




Uma semana linda para todos!!!

domingo, 7 de outubro de 2012

"Para as coisas que existem
sem remédio, sem solução
que te tragam tédio, desespero, frustração
há outras mil coisas
que são bonitas
que são doces
que são felizes.
E se você não achar nada de bom ou de maior
cria alguma coisa, qualquer coisa boa que não existe.
Se você botar fé nisso
essa coisa vai começar a existir
mesmo que ninguém veja
mesmo que só você acredite."

(Cáh Morandi)

sábado, 6 de outubro de 2012

"O amor desbasta o ego. Enxuga excessos. Delata as mínguas. Transforma as mágoas. Destrona arrogâncias e idealizações. Desmancha certezas e tece oportunidades. Bagunça a autoimagem todinha, piedade zero, culpa nenhuma. O amor percorre territórios devastados da alma com a calma necessária para reflorestar um a um. Dissolve neblinas. Revela o sol. Destece máscaras. Reinaugura a humildade. Faz ventar. Faz chorar. Faz sorrir. Faz tempestade um monte de vezes pra dizer também céu azul um monte de vezes depois.
Ele nos torna mais sensíveis à alegria e à dor de toda gente, inclusive, principalmente, às nossas. Faz com que a gente se sinta parte da família humana. Conta que aquilo que procuramos, amiúde, num mundaréu de lugares, esteve o tempo todo, primeiro disponível, onde raramente buscamos. Reinventa-nos para nos tornar mais parecidos com nós mesmos, o máximo possível a cada instante. Dia após dia da nossa prática. Com medo e tudo.
Com propósito e também com carinho.
Devagarinho.!"


(Ana Jácomo)

sexta-feira, 5 de outubro de 2012

Vida da gente...

"Num momento estava lá,
no momento seguinte desapareceu.
Em determinado momento, estamos aqui,
e em outro momento já passamos.
E por este simples momento, quanta confusão
nós armamos, quanta violência, ambição,
luta, conflito, raiva, ódio.
Apenas por um momento tão breve!
Estamos tão somente aguardando o trem
na sala de espera de uma estação,
e criando tanta confusão!
Brigando, machucando-nos uns aos outros,
tentando possuir, tentando comandar,
tentando dominar...quanta política!
Então, o trem chega,
e você se foi para sempre."

(Osho)

quinta-feira, 4 de outubro de 2012

Desejos...

"Em meus desejos há flores nas janelas, cartas nos portões, fotografia nas paredes e pão nas mesas. Há música nos ares e poesia na alma. Há por-do-sol e pés na areia. Há o som dos chuviscos nos telhados e sabores de alegrias genuínas. E há tetos para todos e todas nós.
Em meus desejos as verdades não aprisionam, a igualdade é uma premissa e a liberdade é o prefácio da verdadeira felicidade.
Desejo o silêncio de que é passível a reflexão. Gritos enquanto as injustiças tentarem falar mais alto e uma paleta de cores enquanto nuvens cinza insistirem em se instalar acerca de nós."
(Yohana Sanfer)

quarta-feira, 3 de outubro de 2012

"As pessoas que se comprazem no sofrimento, que gostam de sentir-se infelizes e fazer aos outros infelizes, jamais poderão orgulhar-se de sua beleza. O mau humor, o sentimento de frustração, a amargura marcam a fisionomia, apagam o brilho dos olhos, cavam sulcos na face mais jovem, enfeiam qualquer rosto. Essa é a razão porque a mulher, que cultiva a beleza, deve esforçar-se para ser feliz. Felicidade é estado de alma, é atmosfera, não depende de fatos ou circunstâncias externas."




(Clarice Lispector)

terça-feira, 2 de outubro de 2012

"(...) de vez em quando
vem um vento bobo
e sopra: é preciso acreditar.
é preciso ter uma paciência revolucionária.
é preciso ter uma fé inquebrantável.
é preciso ter fantástica felicidade."


(Chacal)

segunda-feira, 1 de outubro de 2012

Mude....

"Mude, mas comece devagar, porque a direção é mais
importante que a velocidade.

Sente-se em outra cadeira, no outro lado da mesa.

Mais tarde, mude de mesa.

Quando sair, procure andar pelo outro lado da rua.

Depois, mude de caminho, ande por outras ruas,
calmamente, observando com atenção os lugares por onde você passa.

Tome outros ônibus.

Mude por uns tempos o estilo das roupas.

Dê os seus sapatos velhos.

Procure andar descalço alguns dias.

Tire uma tarde inteira para passear livremente
na praia, ou no parque, e ouvir o canto dos
passarinhos.

Veja o mundo de outras perspectivas.

Abra e feche as gavetas e portas com a mão esquerda.

Durma no outro lado da cama...

Depois, procure dormir em outras camas.

Assista a outros programas de tv, compre outros jornais...

Leia outros livros, viva outros romances.

Ame a novidade.

Durma mais tarde.

Durma mais cedo.

Aprenda uma palavra nova por dia numa outra língua.

Corrija a postura.

Coma um pouco menos,

Escolha comidas diferentes,

Novos temperos, novas cores,

Novas delícias.

Tente o novo todo dia.

O novo lado, o novo método, o novo sabor,
o novo jeito, o novo prazer, o novo amor,
a nova vida.

Tente.

Busque novos amigos tente novos amores.

Faça novas relações.

Almoce em outros locais, vá a outros restaurantes,
tome outro tipo de bebida compre pão em outra padaria.

Almoce mais cedo, jante mais tarde ou vice-versa.

Escolha outro mercado...

Outra marca de sabonete, outro creme dental...

Tome banho em novos horários.

Use canetas de outras cores.

Vá passear em outros lugares.

Ame muito, cada vez mais, de modos diferentes.

Troque de bolsa, de carteira, de malas,
troque de carro, compre novos óculos, escreva outras poesias.

Jogue os velhos relógios, despertadores.

Abra conta em outro banco.

Vá a outros cinemas, outros cabeleireiros,
outros teatros, visite novos museus.

mude.

Lembre-se de que a vida é uma só.

E pense seriamente em arrumar um

Outro emprego, uma nova ocupação, um trabalho mais light, mais prazeroso, mais digno,
mais humano.

Se você não encontrar razões para ser livre,
invente-as.

Seja criativo.

E aproveite para fazer uma viagem despretensiosa,
longa, se possível sem destino.

Experimente coisas novas.

Troque novamente.

Mude, de novo.

Experimente outra vez.

Você certamente conhecerá coisas melhores e coisas piores do que as já conhecidas, mas não é isso o que importa.

O mais importante é a mudança, o movimento,
o dinamismo, a energia.

Só o que está morto não muda!"
(Edson Marques)